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影片信息
导演: Kate Pringle
主演: Stuart Gray / 迈克尔·莫斯利
类型: 纪录片
官方网站: https://www.bbc.co.uk/iplayer/episode/b09qjl7d/the-truth-about-25-getting-fit
制片国家/地区: 英国
语言: 英语
上映日期: 2018-01-31(英国)
片长: 60 min
IMDb: tt8066298
剧情简介
健身的动因，最好不要靠意志力，而是其他的动因（如与同伴一起、教练好看、等等）。跳舞比其他运动更能提高运动后的认知能力，尤其是工作记忆能力。
资源目录
健身的真相 The Truth About Getting Fit (2018) └─ The.Truth.About.Getting.Fit.2018.1080p.WEB-DL.H264.AAC-PTerWEB.mp4
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